Lachen macht glücklich
Donnerstag, 17. Mai 2007 11:39 von Wolff Horbach
Bild: Pixelio
Oh verdammt, jetzt habe ich doch glatt den Weltlachtag am 6. Mai verpasst! Dabei ist Lachen gesund und macht glücklich:
- Beim Lachen werden über 100 Muskeln aktiviert: von Brustkorb, der die Atmung steuert bis zur Gesichtsmuskulatur. Manchmal ist der ganze Körper beteiligt, wenn wir uns vor Lachen “schütteln”.
- Die Atmung wird beschleunigt und führt dem Körper mehr Sauerstoff zu.
- Der Neutransmitter Serotonin wird vermehrt ausgeschüttet. Wir fühlen uns sofort besser. Daher wird Serotonin oft auch als Glückshormon bezeichnet.
Mittlerweile gibt es eine neue Forschungsrichtung, welche die Auswirkungen des Lachens auf die körperliche und psychische Gesundheit untersucht: Geletologie. Und Lachtherapeuten schließen sich zu einem Verband zusammen. Sinnige Website dazu: www.hoho-haha.de.
Quelle: Welt Online: Warum Lachen gesund und glücklich macht.
Heute schon gelacht?
Hier schreibt 
Und was hab ich schon gelacht in meinem Leben!!!
Am meisten über mich selbst und mein Sein hier auf dem Planeten Absurdistan.
HUMOR ist die beste Medizin, wenn zuwenig GLÜCKSBEWUßTSEIN uns krank macht.
Wie gut, daß Du am Glücksbewutsein arbeitest, lieber Wolfgang!
Schonmal dem “Lachsack” begegnet? Zumindest im letzten Spätsommer saß er einige Male in der Düsseldorfer Altstadt … gegen kleine Spende wurde gelacht (wobei er eigentlich ständig lachte, während er in einem Kartoffelsack saß und nur Mund und Augen “hervorschauten”).
War sowohl ansteckend als auch witzig zu beobachten, wie irritiert viele Leute auf ihn reagierten :-)))